Trainer

Even voorstellen

Even voorstellen

Mijn naam is Nico en ik ben inmiddels ruim dertig jaar actief als hardloper. Wat begon tijdens mijn studietijd als een passie voor snelheid en afstand, groeide uit tot een levenslange liefde voor trailen en het ontdekken van mooie natuurgebieden. Mijn eerste grote mijlpaal was het lopen van een halve marathon in een tijd nét onder de twee uur — een prestatie waar ik destijds bijzonder trots op was.

Ervaring en inspiratie

In de loop der jaren heb ik met veel plezier bij verschillende loopgroepen getraind, onder begeleiding van ervaren trainers. Van iedere trainer heb ik waardevolle inzichten meegekregen over techniek, mindset en verantwoord trainen. Deze ervaringen vormen nu de basis van hoe ik anderen begeleid.

Na een periode waarin mijn lichaam rust nodig had, ontdekte ik een andere manier van hardlopen: niet meer racen tegen de klok, maar ontspannen, genieten en lopen in de natuur. Dat moment markeerde het begin van mijn passie voor trailrunnen en het verkennen van onverharde paden in de regio Twente.

Trailrunning in Twente

Tijdens mijn tochten ontdekte ik dat de omgeving van Hengelo, Delden, Borne en Beckum vol zit met prachtige, vaak onbekende hardlooproutes. Denk aan:

  • bospaadjes
  • zandpaden
  • heidevelden
  • beken en open velden
  • modderpaden en uitdagend terrein

Elke route biedt nieuwe beleving en maakt elke duurloop anders. Dit trailgevoel staat centraal in hoe ik trainingen vormgeef.

Mijn rol als trainer

Tijdens de coronaperiode heb ik mijn trainersdiploma behaald. In dezelfde periode heb ik mijn hardloopformule aangepast naar 10 km duurlopen door de natuur, zonder prestatiedruk maar mét aandacht voor beleving en veiligheid.

Deze aanpak bleek enorm gewaardeerd te worden. Sindsdien begeleid ik wekelijks een enthousiaste groep lopers door het Twentse landschap. Mijn trainingen draaien om:

  • ontspanning
  • plezier
  • verantwoord lopen
  • samen genieten van natuur en beweging

Elke training wordt afgestemd op het niveau van de groep, zodat iedereen mee kan doen — beginnende en ervaren lopers.

Waarom trainen bij De Twentse Doorlopers?

  • Meer dan 30 jaar hardloopervaring
  • Officieel gediplomeerd trainer
  • Focus op trailrunning en natuurbeleving
  • Toegankelijk voor elk niveau
  • Gezellige, hechte loopgroep
  • Afwisselende trainingslocaties in Twente
  • Geen prestatiedruk, wel vooruitgang

Gecertificeerde looptrainer

Tijdens iedere training loop je onder begeleiding van een gecertificeerde hardlooptrainer.
De trainer van De Twentse Doorlopers beschikt over:

  • het officiële Looptrainer‑certificaat
  • een afgeronde BHV‑cursus

Veiligheid, aandacht en verantwoord trainen staan bij ons altijd centraal.

Gratis proeftraining