over ons
Ben je op zoek naar een fijne, laagdrempelige loopgroep waarin plezier belangrijker is dan prestaties? Dan voel jij je bij de Twentse Doorlopers meteen thuis.
Wij zijn een recreatieve loopgroep uit Hengelo en trekken in de zomermaanden samen de mooiste natuurgebieden van Twente in. We lopen over heidevelden, door bossen, langs beekjes en soms dwars door de modder. Zon, regen of wind… wij lopen door, mét een glimlach.
Vind jij het rondjes lopen op de sintelbaan of in het stadion zo langzamerhand saai worden?
Dan nodigen we je uit om het anders te ervaren: bij ons geen eindeloze rondjes, maar vrijheid, natuur en afwisseling.
Bij ons draait het om:
Beleving
Hardlopen om te genieten. Van de natuur, van het buiten zijn en van het samen op pad gaan en om op plekken te komen waar je nog nooit geweest bent.
Plezier
Geen druk, geen competitie. Gewoon lekker lopen op een gemiddeld tempo, met een groep die elkaar motiveert en inspireert.
Vrijheid
Trailrunning zoals het bedoeld is: onverhard, afwisselend en avontuurlijk. Bij ons vertrek je elke keer met energie en kom je terug met een glimlach.
Na afloop geldt altijd ons motto:
“Leave nothing but footprints… and a smile.”
Wil jij ontdekken hoe leuk hardlopen in de natuur kan zijn?
Loop een keer mee, iedereen is welkom. Ook als je nog net geen 10 km kunt. We laten je niet alleen.
looptempo
Ons looptempo ligt tussen de 6,5 minuut per km daar waar het kan tot 7 minuten per km in moelijker te lopen gebieden. Dit komt overeen met duurlooptempo van 65 tot 70 minuten voor een afstand van 10 km. Dit is ook de afstand die tijdens een duurloop gelopen wordt. De paden waar we over lopen zijn over het algemeen goed beloopbaar en verkend, maar het kan voorkomen dat de weg weg is of onder water staat. We starten zonder warming up en er is geen loopscholing. Wel houden we na afloop een cooling down.
“The best way to experience the beauty Twente has to offer while doing the sport you love” – Jannie
kosten
Wil je een keer meelopen? Dat kan natuurlijk altijd en kost niets.
Vind je het daarna leuk en wil je zo af en toe meelopen? Dat kan ook. De kosten bedragen 2,00 euro per duurloop en kunnen ter plekke worden voldaan.
Wil je lid worden, dan zijn de kosten 17,50 euro per kwartaal.
gecertificeerde looptrainer
Bij onze loopgroep loop je onder goede begeleiding. De looptrainer van de Twentse Doorlopers is in het bezit van het certificaat Looptrainer en heeft een BHV cursus gevolgd. Veiligheid staat bij ons altijd voorop.
“Het is altijd weer een feestje om te mogen lopen met de groep van Nico. Nico brengt ons op de mooiste plekjes van Twente.” – Hans
“Startend op het dorpsplein Lonneker via de kerkepaden naar Vliegveld Twente. Dan een stukje door Hof Espelo en ’t Vaneker. Zoveel afwisseling in één loop en als je geluk hebt, spot je een of meerdere reeën onderweg” – Mieke
“Door de bossen, langs beken en door weiden (met koeien en kalveren), we doen het allemaal. Onderweg nog een paar reeën gezien.” – Astrid
“Het leukste aan een trailrun met Nico vind ik de echte loopbeleving en de leuke verhalen die hij over het gebied weet te vertellen.” – Rene
“Een prachtige loop over landgoed ’t Lankheet! Één van mijn favoriete trails.” – Stephan
“Elke week een ander prachtig stukje Twente ontdekken. Geweldig!” – Anja